तपाईं कसरी आफ्नो खाने शैली वा खाना दर्शन वर्णन गर्नुहुन्छ? मैले महसुस गरेको छु कि म प्रायः परिस्थितिहरूमा छु जहाँ यो कुरा स्पष्ट छ कि म मेरो वरपरका मानिसहरूबाट बिभिन्न खान्छु र म मेरो मुडमा निर्भर गर्दछु।
आज म “विलक्षण” हुँ?
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
स्ट्यान्ड अक्स कसरत तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण कोर अभ्यास तपाईं एक रन अघि वा पछि उभिन सक्नुहुन्छ। At कसरत मा द्रुत ट्यूटोरियल एक बलियो कोरको लागि चालु गर्दछ र आफ्नो सन्तुलन चुनौती दिन।
अधिक भिडियोहरू
अगाडि
त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा
04:20
बाच्नु
00:00
08:21
04:31
मेरो प्रतिक्रिया एक मुस्कान संग स्वागत थियो र यो एक गैर विवाद थियो। त्यो समय सहज हुँदै!
रन – आज बिहान मैले एक टेम्पोलाई 1 माईल अतीत, miles माईल टेम्पो अपको साथ, 30 / / माईल र 1. miles माईल चिसो टेम्पो माईलहरू 8:09 around को आसपास हुने आशा गरिएको थियो, त्यसैले मैले अर्को पटक यसलाई चाँडो गर्न आवश्यक छ!
मेरो बिहानको खाजा आज बिहान बदाम बटर टोस्टको एक टुक्रा थियो
र विशाल स्मूदी। मैले मेरो आमाको स्टारबक्स कचौरा प्रयोग गरें, तर मलाई ठूलो चाहिन्छ। स्मूयोरीमा: बरफमा, प्रोटीन पाउडर, पालक, पानी, चिया बीज, प्रेम
म्याट रिलेमा पिए कि कपमा फिट थिएन? उनले भने कि यो यस पटक “ग्रीन” थिएन, त्यसैले ऊ यसलाई अझ मन पर्यो।
मध्य-बिहान मैले ओछ्यानमा सडकमा स्नाइड गरें जुन मैले पहिले पाएको छु। माया चेरी मौसम।
याद गर्नुहोस् जब मैले तिनीहरूलाई आइतवार घर ल्याए? खुशी समय।
खाजा – मेरो कम्पनीले आज पिज्जा हटबाट खाजा खायो। मैले मेरो खाजा प्याक गरिसकेको छु, तर मैले कुनै योजना गरिरहेको थिएन किनकि यो कुखुराको अल्फ्रेडो पास्ता (र मैले सम्पूर्ण चिकन / गाई / सुँगुर चीजको बिरूद्ध रोज्यो)।
जब एक सहकर्मीले सोध्यो कि म पनि खाँदैछु कि मैले यो पनि भनेको थिएँ कि म “त्यो सामानको बारेमा अविश्वसनीय हुँ। ऊ र मैले पहिले नै कतै हिजो मासु खाने छैन भनेर बारेमा पहिले नै कुराकानी गरिसकेको थियो, त्यसैले मैले कुरा गरिरहेको छु र हाँसे।
मैले अझै पास्ता गरेको थिएँ किनकि मैले काटी फ्रिज खाना – पेस्टो पास्ता प्रिन्सेरा
पोषणगत जानकारी frozie को लागी धेरै राम्रो छ … 29 0 क्याल, 11 जी फाइबर, 7g उत्पादन, 11 ग्राम प्रोटीन
स्थिर खाना अधिकतम सन्तुष्टिका लागि प्लेट गर्नुपर्दछ, यदि यो खाजा कोठामा कागजको प्लेटमा पनि। वास्तवमा, विशेष गरी यदि यो खाजा कोठामा छ भने! मैले राम्रो ब्लगिंगको लागि काम गर्न केहि प्यारा भाँडो ल्याउन आवश्यक छ।
मेरो पास्ताको साथ नजिक र व्यक्तिगत
र भिटामिन पानी जुन मैले पछि बचाउने अपेक्षा गरेको थियो, तर असफल भयो।
खाजा मात्र 30000 भन्दा बढी क्याल भन्दा बढी हो जुन म त्यहाँ भिटाटोप थप्न सक्छु ताकि यसले मलाई केहि घण्टा पूरा गर्यो।
प्रश्न: “स्वस्थ” को अलावा एक शब्द तपाईंको खाना दृष्टिकोण वा खाँदै शैली वर्णन गर्न एक शब्द के हो?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
मंगो हरियो चल्ती बाउल नुर:
मंगो हरियो चल्ती बाउल नुर:
धेरै हरियो मैलोरी रेसिप दहीको साथ। मंगो हरियो चैरमेली रेलिपे एक कचौरामा कि स्वस्थ इन्टरईटन्स एले प्याक गरिएको छ
इन्स्टाग्राम प्रत्यक्ष-Q & & A सत्र र रनमा अन्य रमाईलो!
इन्स्टाग्राम प्रत्यक्ष-Q & & A सत्र र रनमा अन्य रमाईलो!
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल चेक इन गर्न र हाई भन्न चाहानुहुन्छ … हाई! र तपाईंलाई सब भन्दा भर्खरको चलिरहेको छ र खाँदै
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल मेरो मनपर्ने चलिरहेको र यस सप्ताहन्तबाट खाँदै तिमी के गर्दै छौ? प्रथम
सबै भन्दा राम्रो स्वस्थ ट्रेडर जोनको कफरी मौसमी खाना विकल्पहरूसबै भन्दा राम्रो स्वस्थ ट्रेडर जोनको कफरी मौसमी खाना विकल्पहरू
सबै भन्दा राम्रो स्वस्थ ट्रेडर कद्दू खाद्य पदार्थहरू। TJ को PACN आवरणको साथ TJ को शीर्ष मौसमी खाद्य पदार्थहरूको यो चरण जाँच गर्नुहोस्
Elly स्वस्थ प्रोटीन प्याक खाडल बक्स विचारहरू
Elly स्वस्थ प्रोटीन प्याक खाडल बक्स विचारहरू
Die विभिन्न तरीकाले differed विभिन्न तरीकाले different विभिन्न तरीकाले differes विभिन्न तरीकाले। तपाईंको खानाको प्रेप मार्गको यो अंश बनाउनुहोस्
तपाईको दौड पछि के खाने छ
तपाईको दौड पछि के खाने छ
छिटो पुन: प्राप्ति पछि भाग्नु पर्ने। 1 post पोस्ट रन बिन विचारहरू। म दौड पछि के म खान्नु पर्छ? र सुझावहरु यो मद्दत गर्न
St सेयरथोलिक द्वारा
।