चीजहरू जुन फ्लोरिडामा भइरहेको छ कि मलाई WTF मा जानुहोस् … 1. हिचिकर, केवल कार मा झुण्डिएर … मेरो भर्खरको भिडियोहरू धावकहरूको लागि तल्लो शरीर कसरत कसरी गर्ने धावकहरूको लागि तल्लो शरीरको द्रुत ट्यूटोरियल। यसमा समावेश छ: Sunao स्क्वाट रिभर्स सलाद – सहि रिभर्स सलाद – बायाँ पार्श्व lagn – सही पार्श्व lotine – बायाँ […]